篮球诞生之初:1891年奈史密斯博士制定的13条原始规则

篮球 2025-09-12 16:53:32

1891年,美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市的体育教师詹姆斯·奈史密斯博士为了在冬季让学生们保持运动,发明了一项全新的室内运动——篮球。这项运动最初的目标是简单、安全且易于上手,因此奈史密斯博士制定了13条基本规则,这些规则构成了现代篮球的雏形。

篮球诞生之初:1891年奈史密斯博士制定的13条原始规则

1. **球可以用单手或双手向任何方向投掷**。

这条规则奠定了篮球运动的基本动作,允许球员自由地传递和投篮。

2. **球可以用单手或双手向任何方向击打,但不能用拳头**。

禁止用拳头击球是为了防止过于粗暴的行为,确保比赛的安全性。

3. **球员不能带球跑动,必须在接球的位置投掷或传递**。

这一规则限制了球员的移动方式,避免了持球冲刺的情况,强调了团队配合的重要性。

4. **球必须由双手持握,手臂或身体不能用于持球**。

这条规则进一步规范了持球方式,防止球员通过身体其他部位控制球。

5. **不允许肩撞、抱、推、绊或击打对手**。

首次犯规行为的界定,旨在减少身体对抗,保持比赛的文明和公平。

6. **用拳头击球视为犯规,违反规则第3条和第4条同样视为犯规**。

明确了犯规行为的后果,任何违反持球和移动规则的行为都将受到处罚。

7. **如果任何一方连续犯规三次,则对手计一分**。

这是最早的得分规则之一,通过惩罚犯规来鼓励公平竞争。

8. **当球被投进或击入篮筐并停留在篮中时,算得分**。

得分方式的定义,球必须进入篮筐并留在其中才算有效。

9. **当球出界时,由第一个触球的对手掷界外球**。

界外球规则确保了比赛的流畅性,避免不必要的争议。

10. **裁判员负责判罚犯规,并记录犯规次数**。

裁判的职责被明确,他们是比赛公平性的保障。

11. **裁判员负责判断球是否在界内,并计时**。

除了判罚犯规,裁判还需监督比赛时间和场地边界。

12. **比赛分为两个15分钟的半场,中间休息5分钟**。

比赛时间的设定让篮球成为一项结构清晰的运动。

13. **在规定时间内得分更多的一方获胜**。

最终胜负的判定方式,强调了竞争的本质。

这些规则虽然简单,却为篮球运动的发展奠定了基础。随着时间的推移,篮球规则不断演变,但奈史密斯博士的初衷——创造一项充满活力、公平且有趣的运动——始终贯穿其中。如今,篮球已成为全球最受欢迎的运动之一,而这13条原始规则则是这项伟大运动的起点。

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